Nhạc Không Lời

Một nghiên cứu được thực hiện cho thấy rằng âm nhạc giúp kích thích tạo động lực tương tự như những phần thưởng trên, tự thưởng cho bản thân một ...

Với tần số sóng âm từ 4 – 8 Hz, sóng nhạc Beta sẽ đưa não bạn về trạng thái thiền sâu, ổn định từ trong tiềm thức. Từ đó, giúp bạn giải tỏa ...

Âm nhạc ảnh hưởng đến tất cả mọi người theo những cách khác nhau, vì vậy thật khó để trả lời chính xác câu hỏi âm nhạc giúp ta những gì hay âm ...

Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người có thói quen nghe nhạc 45 phút trước khi ngủ sẽ ngủ ngon hơn những người nghe sách nói hoặc không nghe gì. ...

Âm nhạc là một loại thần dược không chỉ giúp chúng ta cảm thấy thư giãn, được sẻ chia hay thấu hiểu mà còn vô cùng hữu ích trong việc nuôi dưỡng ...

Âm nhạc có giá trị cực kỳ to lớn. Nó giúp chúng ta hoạt động lâu dài,  nó giúp xoa dịu căng thẳng và khiến chúng ta vui đùa, nhảy múa . Nhưng nó ...

Âm nhạc là một cách hữu hiệu để kiểm soát nhịp thở và sự tập trung khi tập luyện. Khi âm nhạc được vang lên trong phòng tập yoga thì cũng là lúc ...

Nghe nhạc thiền không những giúp bạn giải tỏa căng thẳng mà còn rất tốt cho trí não. Khi cảm thấy bế tắc, đầu óc không thể thông suốt để tìm ra ...

Nghe nhạc thiền là một trong những cách để giải tỏa stress, áp lực của rất nhiều người. Nhạc thiền với âm hưởng nhẹ nhàng, sâu lắng khiến tâm ...

Nghe nhạc thiền là một trong những cách để giải tỏa stress, áp lực của rất nhiều người. Nhạc thiền với âm hưởng nhẹ nhàng, sâu lắng khiến tâm ...

Đôi khi người ta nghe nhạc buồn là bởi bài hát đó đóng vai trò như chiếc gương phản ánh tâm trạng của mình lúc đó, ví dụ như khi mất đi người ...

Âm nhạc có thể giúp giảm hoặc quản lý căng thẳng. Âm nhạc thiền định giúp làm dịu tâm trí và thư giãn. Lắng nghe âm nhạc có thể là một cách hiệu ...

Chú Đại Bi nằm trong Kinh Đại bi tâm đà la ni. Phật nói Chú đại bi là thần chú quảng đại viên mãn, thần chú vô ngại đại bi, thần chú cứu khổ. Trì ...

Tổng hợp những bài nhạc thiền Phật giáo hay nhất giúp mọi người thư giãn, tĩnh tâm sau ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống. Nhạc ...

Hãy thư giãn cơ thể & trí óc của bạn bằng những âm thanh hay của mưa với chất lượng cao. Chúng tôi đã tỉ mỉ chọn ra các loại mưa khác nhau, ...

Khi tập luyện Yoga đều phải trải qua nhưng giây phút tập trung cũng như mồ hôi nhễ nhại. Nhưng những cảm giác mệt mỏi này sẽ cải thiện rất nhiều ...

Các giai điệu du dương, êm dịu được dùng làm nhạc nền trong các audio sách của Hẻm Radio giúp tịnh tâm, yên bình cho các bạn đang mất ngủ hay ...